Lună: martie 2024

Cum să-ți crești imunitatea pe timp de iarnă

Pe măsură ce temperaturile scad și zilele devin mai scurte, sezonul rece aduce cu sine și riscul crescut...

Ceai de cimbru – Utilizări și beneficii. Cum se prepară ceaiul

Cimbrul este o plantă aromată, recunoscută pentru proprietățile sale medicinale și culinare. Unul dintre modurile populare de a...

Ce este dieta DASH – Un regim popular de slăbit

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) este un regim alimentar conceput inițial pentru reducerea tensiunii arteriale și...

Dieta cu lapte – Beneficii și contraindicații

Laptele a fost dintotdeauna considerat un aliment esențial în alimentația umană, datorită conținutului său bogat de nutrienți esențiali....

Virusul West Nile – Cum se manifestă și cum se tratează

Virusul West Nile este un virus care poate infecta oamenii și animalele și poate provoca o gamă variată...

Afinată de casă – Cum se face cel mai bun lichior de afine

Afinata, un lichior aromatic și dulce, este o băutură tradițională românească, perfectă pentru a capta esența și gustul...

Dulceață de ceapă. Cum se face și cu ce să o mănânci

Dulceața de ceapă este o delicatesă surprinzătoare și versatilă, care îmbină aroma dulce a cepei cu dulceața ușor...

Dulceață de afine și alte fructe de pădure. Pline de vitamine!

Vara aduce cu ea o explozie de culori și arome, iar fructele de pădure proaspete sunt printre cele...

Ce să mănânci pe caniculă și ce alimente și băuturi să eviți

Vara aduce cu ea zile însorite și temperaturi ridicate, iar când canicula lovește, este important să ai grijă...

Ceai de tei – Beneficiile teiului aromat. Cum se prepară ceaiul

Ceaiul de tei este o băutură populară și reconfortantă care este apreciată în întreaga lume pentru gustul său...

Ce sunt shake-urile proteice

În lumea fitnessului și nutriției, shake-urile proteice au devenit o componentă fundamentală a regimului alimentar al multor persoane....

Rețete din resturi de mâncare. Cum să nu irosești alimentele

Irosirea alimentelor este o problemă majoră în multe gospodării, iar în contextul actual, în care se accentuează preocuparea...

Plătica – Unde trăiește, ce mănâncă, cum se gătește. Rețete cu plătică

Plătica, un pește de apă dulce cu o formă distinctivă și o carne delicată, este adesea apreciată în...

Crapul – Unde trăiește, ce mănâncă, cum se gătește. Rețete cu crap

Crapul, un pește de apă dulce cunoscut pentru gustul său delicat și textura sa suculentă, este apreciat în...

Scrumbia – Cum o recunoști și cum se gătește. Rețete cu scrumbie

Scrumbia, un pește marin apreciat pentru gustul său bogat și beneficiile sale nutriționale, este o alegere populară în...

Zacuscă de ciuperci – Cum se face zacusca pentru iarnă

Zacuscă este un preparat tradițional românesc, iubit de mulți pentru gustul său bogat și versatilitatea în bucătărie. În...

Îndulcitori naturali – Care sunt și cum se folosesc

În căutarea unor alternative mai sănătoase la zahărul rafinat, mulți oameni se întorc către îndulcitori naturali pentru a-și...

Castraveți murați de vară. Cum se fac cel mai rapid și eficient

Vara este anotimpul perfect pentru a profita de legumele proaspete și gustoase disponibile în grădina ta sau la...

De ce e bine să pui bicarbonat de sodiu în pământul pentru flori

Bicarbonatul de sodiu, un ingredient comun în multe gospodării, este cunoscut pentru proprietățile sale de curățare și dezinfectare....

Gulaș – Rețete tradiționale. Cum se face gulașul de vită, de pui și cel unguresc

Gulașul este unul dintre preparatele culinare cele mai îmbietoare și reconfortante, cu o istorie îndelungată și o varietate...